脂喷喷喷喷喷鼻味浓的花腔回锅肉 窝头回锅肉

  材料:

  连皮猪腿肉300克 、脂喷蒜苗50克 、喷喷喷喷窝窝头100克、鼻味油1.5汤勺(25ml) 、花腔回锅甜面酱2茶匙(10ml)、肉窝红酱油(深色酱油)2茶匙(10ml) 、锅肉料酒2茶匙(10ml) 、脂喷白糖1茶匙(5ml)、喷喷喷喷郫县豆瓣1汤勺(15ml) 、鼻味豆豉半茶匙(2.5克) 、花腔回锅除夜蒜末20克 、肉窝姜片3片 、锅肉葱段2段

  做法 :

  1 、脂喷将凉透的喷喷喷喷窝窝头切成薄片待用 。

  2 、鼻味将猪腿肉洗净 ,锅中放进安妥水和姜片 、葱段,水开后放进肉煮至刚熟(用筷子能戳透肉),捞起用冷水稍浸 ,沥干。将肉切成约4厘米宽 、5厘米长 、0.3厘米厚的肉片  ,豆瓣、豆豉剁碎待用;蒜苗洗净斜切成段待用。

  3 、炒锅烧热 ,放油,下肉片炒到肉片稍卷,出油 。

  4、下窝窝头片一同炒匀

  5、下蒜末 、郫县豆瓣 、豆豉 、甜面酱 、酱油 、糖炒匀 。

  6、放进蒜苗炒至断生 ,视气候用多量的盐调味便可 。

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